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深蹲是鍛煉下肢的訓練，也被認為是訓練腿部的黃金動作之一。深蹲練習對于整個身體的發展和上下肢的平衡能夠起到至關重要的作用。
深蹲屬于復合運動，模仿日常、自然的動作模式，可以鍛煉到多個關節以及全身的肌肉，尤其是臀部肌肉和大腿肌肉。定期進行深蹲練習可以強化核心和下肢力量，提高身體穩定性。
效益分析
序號 收費編碼 項目名稱 收費（元） 時間（min)
1 34020002300 電動起立床訓練 22 45
2 34020002000 運動療法 55 45
3 34020002400 平衡功能訓練 22 45
4 34020004000 偏癱肢體綜合訓練 44 40
5 34020004200 截癱肢體綜合訓練 44 40
收費標準：66元/次，1次30-45分
年治療量：4800人次
年收入：316800元
回本周期：1年內
