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社保資訊：

  退休人員養老金上漲主要包括三個部分：首先來說說定額調整，調整金額為每個退休老人每月增加50元，雖然不多，但也不算少，定額調整的目的，是保證所有退休人員都能獲得不錯的養老金調整機會。

  其次是掛鉤調整。主要是與退休人員的繳.費年限掛鉤，每繳納1年養老保險可以增加1.5元，繳.費不足1年的部分按照1年計算，比如某人繳納了30年零5個月的養老保險，則按照31年計算，能夠增加1.5元×31=46.5元。這位網友工齡40年，可以增加60元的養老金。在這個調整基礎上，再按2021年12月的養老金金額上調0.88%，退休人員每月養老金5000元，可以上調44元，掛鉤調整方面總共可以增加養老金104元。

  對于養老金比較低的人，河南省也做出了適當傾斜，對于本次調整后，養老金不足1000元的，再增加20元，但增加后的養老金不得超過1000元。

  說到這里，我們可以輕松地算出這位河南網友2022年的每月上調的養老金為154元。按照目前全國企業退休人均養老金3000元、平均上漲5%來看，154元的上漲金額剛剛達標。

  粗略估算這位網友2022年上漲金額是154元，只是個案，退休人員的養老金具體上漲多少，都是按照調整方案計算的，每個人是不同的，有人上漲的超出平均數，肯定就有人達不到平均數。這位網友退休時的養老金確實是比較高的，但是他的養老金上漲金額也剛剛達到平均水平，這說明，退休養老金高，上漲金額不一定高，還是要根據個人情況作出具體判斷。

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