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隨著新年的即將到來,想必各類聚餐也會多起來,暴飲暴食造成腹腔的不適也是非常有可能的。但是單喝一杯檸檬水并不能滿足現在人們的需求,因此本吃貨提供一則好喝又消食的"- 顆檸檬紅茶" 配方,希望能為你過年時期的小腹減輕點壓力。
檬紅茶的制作方法及步驟
一、用料
檸檬，1顆;蜂蜜根據喜好;冰塊,根據喜好;紅茶包,我用的立頓。
二、步驟
1.準備-顆檸檬,根據自2口味選擇大小,一個差不多1000cc以上都沒問題，上案板,切開不切斷,能理解不,讓檸檬味道充分散發又保持一整顆的外形。
2.準備一-一個稍微大一些的涼杯 ,把切好的檸檬放入,再把紅茶包放入(我用的是立頓) , 于杯子比較大,個人愛喝口味重一些的,所以就放了兩個,然后加熱水。
3.等待水溫了之后放入蜂蜜,如果口味好甜的就在放熱水的時候加冰糖,蜂蜜不能用熱水沖泡,所以水溫了再放。
4.放入蜂蜜之后放入冰箱,等待變涼之后就可以了,點睛之筆是飲用時放入冰塊。非常美味~
三、小貼士
檸檬熱水沖泡確實會損失維生素c但是不用熱水味道出的不充分,所以為了美味沒關系的。茶包好像會澀澀的,如果不喜歡可以先用涼水泡一下茶包。喜歡酸-些的可以檸檬切的細一 些哦~
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