蘋果所含的微量元素鉀能擴張血管，有利高血壓患者，而鋅亦是人體所必需，缺乏時會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
生吃蘋果，除了能獲得以上效益，還能調理腸胃，因為它的纖維質豐富，有助排泄。另一方面，泄瀉的人吃它也有好處，因為蘋果酸具收斂作用，但須注意，如屬脾胃虛寒型的慢性泄瀉，則須將蘋果用錫紙包裹，先焗熟或煨熟才吃。
經濟價值
紅富士蘋果為大型果，平均單果重180～300克，最大單果重可達400克以上。果實多為扁圓形，果形指數0．8左右，少數果近圓形。授粉不良或花序坐果多時，易產生畸肩、偏斜形果實。果梗較細，少數果梗基部有
肉質突起。梗洼較廣，中深較緩，偶爾有裂口。尊洼中深，較廣而緩。果皮光滑有光澤，中厚而韌，光滑，蠟質中多。成熟果實果面底色淡黃，著暗紅或鮮紅色霞或條霞。果點圓形，較明顯，中大，較密，陽面果點黃白色，陰面果點黃色。果肉黃白色，肉質致密，細脆、果汁多。酸甜適口，芳香味濃，品質極上。果實
可溶性固形物含量為15.3%～16.0%，酸含量為0.2%～0.4%，果實硬度8.60～10.89公斤/平方厘米。極耐貯運，可貯到翌年四、五月份。貯后肉質不發綿，風味變化小，失重少，病害輕。
其他價值
蘋果營養豐富，熱量不高，甚受減肥者歡迎。食療方面，用蘋果皮加姜數片煮水喝，可止嘔吐。用蘋果配梨子可減梨子之寒，更有強化和潤肺潤胃之效。秋季糖水，用蘋果、梨子數個，加
百合1兩(30克)，石斛5錢(15克)，南北杏3錢(9克)，可潤肺止咳。
減肥：蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到減肥的目的。
紅富士的物候期介于雙親國光和元帥之間。萌芽期在各地表現比國光早2～7天，北京郊區多在3月31日左
右，開花期為4月下旬。新梢生長期開始比國光早，但新梢停止生長又較國光晚。果實
成熟期與國光相近，一般從盛花后計，果實生育期170～180天，即到10月下旬至11月上旬采收。早熟品系的果實成熟期提早1個月左右。
紅富士抗寒性弱，明顯低于國光、
首紅、
新喬納金等品種。遼寧、河北、山東等地常有凍害和幼樹抽條。在
排水不良及酸性土壤，枝干輪紋病和粗皮病發生嚴重。此外，在高溫多濕地區，果梗洼處易發生環狀龜裂。適宜在北緯33°左右的江蘇省里下河
高平地區以北和北緯40°左右的遼寧莊河縣一
蓋縣一興城市一
建昌縣以南，甘肅省的
慶陽、天水、平涼地區以東推廣。
黃河故道地區是
富士蘋果的經濟栽培區。適栽土壤砂壤土，要求土層深厚，一般以80厘米以上為好，
土壤有機質含量在2%以上。
市場
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聯系地址；陜西省渭南市大荔縣范家鎮雷南村 http://quanhonggg.hz9.idcs.com.cn/
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編輯 在日本，富士蘋果是無比暢銷的。日本消費者偏愛富士蘋果清脆和甜美的口感，進而排斥其他種類的蘋果，因此日本蘋果的進口量很低。青森縣無疑是最為知名的蘋果種植區。在每年大約90萬噸的日本蘋果總產量中，有50萬噸來自青森縣。
日本在2006年收獲了46萬噸蘋果，占了蘋果總產量的55%，其中青森縣收獲最多，產量達到22.6萬噸，其次是
長野縣，達到11.5萬噸。
在日本國外，富士蘋果同樣越來越受歡迎。例如，富士蘋果產量占中國2000萬噸蘋果總產量的45%，而且逐年增長。1980年代，富士蘋果被引進美國市場后，同樣也愈加為美國消費者所青睞。僅僅10年，富士蘋果就從超市里的陌生果品成為美國最受歡迎的蘋果之一，2003年在美國蘋果協會發布的“最受歡迎蘋果”排行榜上位列第4，僅次于
蛇果、金冠蘋果和
嘎拉蘋果。由于國內外市場對富士蘋果需求量在增長，富士蘋果如今于華盛頓、紐約和
加利福尼亞等美國的傳統蘋果種植區栽培。作為蛇果的原產地和產出美國半數蘋果的栽培者的聚集地，華盛頓每年產出約13.5萬噸富士蘋果，而只有蛇果和金冠蘋果的產量超過富士蘋果。
